78_filemanager.php2

رجيم الليمون والنعناع يقضي على الكرش والسمنة الزائدة خلال ساعات قليلة

يزداد كل يوم معاناة آلاف الناس من مشكلة السمنة ولعل البحث عن حلول لهذه المشكلة كثيرة ومتنوعة فبعضها يحتاج لعناء وجهد كبير من قبل من يعاني من هذه المشكلة التي تؤرق صاحبها فكيف يمكن لك عزيزي التخلص من الكرش بأقل التكاليف المالية والجسدية والنفسية فالإنسان السمين لا تتوقف مشكلة على الوزن أو

الشكل أو الرشاقة بل أن دراسات علمية بينت أن مخاطر السمنة تتجاوز
هذه الحدود المذكورة لتصل لحد تهديد المصاب بها بالموت وأسباب السمنة
وترهل الدهون في الجسم متعددة ويعزيها البعض للكسل الحياتي خاصة في
 عهد التكنولجيا الحديثة  والجلوس فترات طويلة أمام شاشات الحاسوب
 والهواتف الذكية وانعدام الحركة والنشاط وممارسة الرياضة اليومية أو
 على الأقل المشي لفترات يومياً  وميل الكثيرين لعادة تناول وجبة العشاء
 في أوقات متأخر من الليل والخلود للفراش مباشرة كل هذه الأسباب قد تكن
 سبباً واضحاً في معاناة الشخص من مشاكل السمنة والكرش فيما أظهرت
دراسات أن قرابة ال 40 إلى 70 % ممن يعانون من مشكلة السمنة تعود
لأسباب وراثية جينية وأمام هذه الأسباب المتعددة تجد حالات السمنة تزداد
يوماً بعد يوم فما هي الحلول الأنسب للقضاء عليها وهنا عزيزي القارئ
كل ما عليك
سوى اتباعها للحصول على نتائج ايجابية في مجال محاربة  الوزن الزائد
 أحضر لتر واحد من الماء المغلي ولا تنسى وضع قشور ليمونة واحدة
 الآن قم عزيزي القارئ باضافة ما ضمة من أوراق النعناع بوزن يقارب
ال 100 غرام ثم قم عزيزي باضفة عصير ليمون وعند وضع جميع المقادير
 السابقة في اناء قم بوضعها في الخلاط الكهربائي ومزجها فترة دقيقتين إلى
 ثلاثة وقم بشرب كوب منها قبل تناول وجبات الأكل اليومية بخمس عشرة دقيقة
 وستجد حالة من عدم الرغبة الشديدة في تناول الطعام وانخفاض الشهية
 نحو الأكل كما يساهم هذا الخليط في حرق الدهون بشكل سريع وباتباع الطريقة
 اسبوع كامل ستلاحظ النتائج في  انخفاض وزنك بالشكل الملحوظ

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*